Техника выполнения передачи с Е. Василевской (Rus)
Данные:
Елена Василевская
- 20 лет
- Родилась в Екатеринбурге
- Первая команда: Уралочка (Екатеринбург)
- Дебютировала на Чемпионате мира в 1997г.
На данной фотографии наиболее четко видны основные положения
начальной позиции связующего:
- Руки подняты над головой и готовы встретить мяч, слегка смягчив его
- Хотя Елена и развернута лицом к своей команде, но "боковым зрением"
она наблюдает за перемещениями соперников
- Направление передачи нельзя предугадать, так как из данной позиции она
пасует как вперед, так и назад
Есть несколько существенных моментов для построения игры связующим:
- играть быстро;
- давать указания принимающим;
- скрывать направление развития актаки своих партнеров как можно дольше.
Все основные движения связующего будут подробно рассмотрены:
- Елена старается "выйти" на передачу как можно раньше
- большинство ее передач выполняются в прыжке
- Тело и руки Елены сохраняются в исходном положении до самого последнего момента,
чтобы соперник не знал направления передачи
На Фотографии 1 показаны важнейшие положения исходной позиции. Елена
Василевская подняла руки над головой, она стоит вполоборота к своей команде
и "боковым зрением" наблюдает за перемещениями игроков соперника. Ее руки
сначала как бы "встречают" мяч (при касании мяча она слегка смягчает его)
и далее она "провожает" мяч руками и телом, что позволяет ей пасовать достаточно
точно. На фотографиях 2-9 показаны передачи как вперед, так и "за голову" -
aотографии 4, 5, 6 и 7 - демонстрируют передачу вперед,
а 2, 3, 8 и 9 - передачу "за голову".
На всех фотографиях (кроме 4 и 5) показана передача в прыжке. Пасуя в прыжке,
вы ускоряете развитие атаки, пасовать становится легче, так как вы становитесь
ближе к нападающим, в сопернику сложнее "прочитать" развитие атаки.
На фотографиях показаны важнейшие движения рук и тела.
Движение рук и кистей описаны Neville'ом в его книге "Пасуйте!" (Издана в Торонто в
1993 г.):
Описать контакт мяча с пальцами словами практически невозможно, это необходимо
чувствовать… Передачу можно сравнить с прыжком с трамплина. Мяч, восновном,
контактирует с большим, указательным и средним пальцем, остальные же пальцы
выполняют, скорее, поддерживающую функцию. При начальном касании мяч должен как
бы по инерции "провалится" к вам насколько это позволяют кисти, которые направлены
навстречу мячу. Также как и прыгун с трамплина прыгает, когда доска находится в
максимально отогнутом положении, так же и вы должны пасовать, когда кисти максимально
отведены. Кисти как бы охватывают мяч, не давая ему "свалится".
Руки должны распрямляться в локтях вслед за передачей.